Версия для слабовидящих

Выключить

Изображения

Выключить Включить

Размер шрифта

А А А А А А

Цветовая схема

Обычная Белая Черная

Как правильно организовать режим дня школьника

18.11.2022
414
0
В жизни школьника очень важно соблюдать режим дня! Чёткий режим помогает правильно сбалансировать рабочую деятельность и отдых, что очень важно для растущего ребёнка и его здоровья.

На состояние здоровья детей оказывают влияние режим питания, количество и качество сна, двигательная активность (прогулки на свежем воздухе, подвижные игры), правильно организованное рабочее место школьника.

Практические советы, которые помогут вам спланировать день школьника так, чтобы он всё успевал.

Источник: ГБУ РО «Центр общественного здоровья, медицинской профилактики и информационных технологий»