ГБУ РО «Шиловский межрайонный медицинский центр»

Профилактика обморожения

Морозы крепчают. Длительное пребывание на улице может привести к обморожению конечностей. Избежать этого можно, если соблюдать простые правила.

Как восстановить режим после праздников

Главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава России Оксана Драпкина рассказала о пяти шагах на пути к ЗОЖ.

Как вернуться к жизни после новогоднего застолья

Новый год — это всегда череда застолий с друзьями и родственниками. Так что полезные советы о том, как прийти в форму после праздников, точно не будут...

Как укрепить здоровье ребёнка во время каникул

Все родители хотят, чтобы их ребёнок меньше болел и реже пропускал занятия. Зимние каникулы — прекрасное время для оздоровления детей.

Будьте осторожны с алкоголем!

Весело-весело встретим Новый год…и без алкоголя!

Как в новогодней суете справиться со стрессом

Новый год — долгожданный праздник, но зачастую, конец декабря для многих превращается в серьёзное испытание.

Как зарегистрировать рождение ребёнка в электронном виде

Рождение ребёнка нужно зарегистрировать в течение месяца. Проще всего это сделать на Госуслугах.

Новогодние правила безопасности

Совсем скоро Новый год и праздничные выходные — время когда хочется отдыхать и веселиться. Важно при этом не забывать о правилах безопасности.

Комплекс услуг в рамках жизненной ситуации «Рождение ребёнка»

Информация о предоставлении молодым родителям комплекса услуг в рамках жизненной ситуации «Рождение ребёнка» посредством выездного обслуживания...

Помощь лицам без определённого места жительства

Если вы попали в трудную жизненную ситуацию (лишились жилья, Вам негде жить, утратили документы и др.) Вы можете обратиться в службу «Социальный...

Как не переедать за новогодним столом

Когда новогодний стол ломится от разных вкусных блюд, хочется попробовать всё и сразу. Что же нужно сделать, чтобы не переесть и при этом получить...

Что делать при обморожении

Первая помощь при обморожении и профилактика обморожения.