10 октября — День психического здоровья
10.10.2023
177
0
Эффективным методом снятия напряжения, стресса, поднятия жизненного тонуса является ходьба, скандинавская ходьба и просто прогулка на свежем воздухе.
В Шиловском районе в последнее время популярна скандинавская ходьба, особенно среди лиц пожилого возраста. Много занимающихся в комплексном центре социального обслуживания населения.